-
Женские страсти по... » Диеты и питание » Как снизить уровень холестирина в крови.
Согласно результатам исследования университета Лома Линда, заменив насыщенные жиры витамином омега-3, который содержится в сардинах, лососе и сельди, уровень холестерина снижается на 4%.
passions.cc/diet-and-nutrition/1515-kak-snizit-uroven-holestirina-v-krovi-12-produktov-snizhayuschih-holesterin.html
-
Даже если врач прописал таблетки для снижения уровня холестерина, все равно придется соблюдать диету и быть более активным. Эти простые меры помогут избежать инфарктов и инсультов.
Быстрый вход с помощью
VitaPortal.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/slideshow/snizhaem-uroven-holesterina.html
-
Сколько процентов холестерина можно снизить при полном соблюдении диеты? При поддержании правильного рациона питания уровень холестерина можно снизить на 10-20%. Для обычного человека данное снижение показателя вполне достаточно. В среднем холестерин снижается на 13%.
drDobrov.com/metodika-poxud/65-produkti-2emp/1422-snizit-holesterin-za-tri-mesyaca
-
Как быстро понизить холестерин: снизить холестерин народными средствами.
практически не употребляет жиров, в крови снижается содержание не только «вредного» холестерина
Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и...
clubs.ya.ru/4611686018427440102/replies.xml?item_no=97
-
Кортизоновая терапия, которая стимулирует тяжелый стресс, быстро повышает уровни жиров и холестерина в крови. Однако стресс не обязательно оказывается разрушительным, если
Количество холестерина, превращающегося в желчные кислоты, значительно снижается, и у коронарных пациентов, следующих такой диете, наступает заметное ухудшение.
www.u-lekar.ru/content/view/537/6
-
Более опасны в этом плане так называемые насыщенные жиры. Именно они – главные виновники холестериновых бляшек.
Горох Если съедать всего полторы чашки вареного гороха в день в течение трех недель, уровень вредного холестерина снизится на 20%.
www.aif.ru/health/article/46215
-
Диета при повышенном уровне холестерина.
На день отвар в термосе не оставляем, он прокисает быстро. И так -10 дней - холестерин снижается в два раза. Вдобавок улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок.
samsebelekar.ru/index/povyshennyj_kholesterin_kak_snizit/0-969
-
По данным американских ученых, соблюдение одной лишь диеты способно снизить уровень «плохого» холестерина всего на 5-10 процентов, в то время как для остановки прогресса болезни это снижение должно достигать не менее 25 процентов.
www.happydoctor.ru/obzor-pressy/dieta-holesterin
-
Нормальное содержание холестерина в крови 5 ммоль на литр, в случае превышения этой нормы начинается процесс образования холестериновых бляшек.
Доказано, что оптимальная физическая нагрузка способна снизить уровень холестерина не меньше, чем диета и лекарства, выписанные врачами.
www.GlavRecept.ru/statji/zdorovoe-pitanie/sposoby-ponizheniya-holesterina/
-
Поэтому противо холестериновая диета ограничивает употребление продуктов питания с высоким содержанием животных жиров. Высокий уровень холестерина в организме повышает риск развития атеросклероза, сердечных заболеваний и инсульта.
www.AzbukaDiet.ru/2008/03/15/dieta-pri-povyshennom-xolesterine.html
