-
Похудеть на 15 кг можно, конечно, быстро, но это очень вредно для организма. Худеть и набирать вес нужно медленно, как можно медленнее, килограммов 10 в год. Прежде чем худеть нужно представить себе, что похудев, нужно будет держать вес на одной уровне, то есть постоянно ограничивая себя в еде.
www.bolshoyvopros.ru/questions/113205-za-kakoj-minimalnyj-srok-mozhno-pohudet-na-15-kg-i-kak.html
-
Обсуждение «Как похудеть на 15 килограмм» - отзывы, комментарии, вопросы
да....,я вот уже месяц после 18-19ч не ем и только 2,5кг потеряла. А тут я думаю такая сила воли нужна....
natural-medicine.ru/1807-kak-poxudet-na-15-kilogramm.html
-
Наверняка все женщины мечтают о 44 размере. Вот бы еще найти диету, при которой вы не будете испытывать чувство голода и в тоже время сможете похудеть на 15 кг за месяц.
Узнайте все о том, как быстро похудеть на 10 кг за неделю, месяц народными средствами.
bistropohudetna.ru/pohudenie/kak-pohudet-na-15-kg-za-mesyac.html
-
Поэтому многих из них интересует вопрос, а как же можно похудеть на 15 кг за месяц, не утруждая себя мучительными физическими упражнениями и длительными диетами. Вы должны понимать, что процесс похудения такими способами существенного эффекта не принесет, а вот здоровье можно значительно ухудшить.
You-Pretty.net/2012/10/07/kak-poxudet-na-15-kg-za-mesyac/
-
Для одних это 2-3 кг, для других — 30, а то и 40. Но это случаи крайние: как правило, речь идет о чем-то среднем. Часто женщины (да и мужчины тоже) ставят перед собой задачу «похудеть на 12 кг», «похудеть на 14 кг», в крайнем случае «срочно похудеть на 15 кг».
www.slimclub.ru/pohudenie-bez-diet/lishnij-ves/11-15-kg/
-
Одно дело, когда требуется похудеть до трех, максимум семи килограммов за неделю. Другое дело, когда вы ставите для себя задачу похудеть до 15 кг за всего одну неделю. Физически организм за семь дней может сбросить лишние кг, но в пределах семи кг, не больше.
www.stop-fat.ru/kak-pohudet-za-nedelyu-na-15-kg.php
-
Когда мы говорим о том, что хотим сильно похудеть, это значит, что сброс веса должен быть медленным и стабильным, без ущерба здоровью. Похудеть на 15 и более килограмм обычно хотят люди, у которых как минимум первая стадия ожирения – а это болезнь и ее надо лечить постепенно, поэтому быстро похудеть на 20 кг сразу не получится.
kakpohudetna10kg.ru/pohudenie/sbrasyvaem-ot-15-do-50-lishnih-kilogramm.html
-
Гостьбгггг никак годами отъедаются, а потом хотят стать Клавдиями Шифер "к июлю"почему годами, я 15 кг набрала где то за 1 год наверное, когда замуж вышла и муж подкармливать стал). Ну вот, а похудеть хотите за 3 месца на 15!! кг. Прощайтесь со здоровьем.
www.woman.ru/health/diets/thread/4294270/
-
Согласитесь, что 2-3 лишних кг это не беда, а что делать, если нужно похудеть на 15 кг? Возможно ли это сделать за 2 месяца? Безусловно, это возможно, но при условии того, что вы знаете, наши секреты!
WomenSlim.ru/kak-pohudet-za-2-mesyatsa-na-15-kg/
-
Завтрак : 2 банана и стакан кефира Обед : куриный бульон и 2 яблока, чашка травяного чая Полдник: 1 стакан травяного чая с кусочками сухофруктов Ужин : 1 гранат, и еще 2 любых фрукта, кроме винограда и стакан свежевыжатого сока. День 6 диеты похудеть на 15 килограмм.
www.hudeem5minut.ru/kak-poxudet-na-15-kilogramm/