-
О диете Кима Протасова появились первые публикации еще 1999 году. Данная статья имела такое название: «Из еды не делайте культа.
Диета Протасова рассчитана на 5 недель. Ее особенность заключается в том, что основным продуктом считаются овощи, которые можно кушать в большом количестве.
viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/dieta-protasova-rezultaty-i-otzyvy-recepty-i-menju-diety-kima-protasova.html
-
Длительность диеты составляет 5 недель. За это время можно сбросить до 5 килограмм лишнего веса.
Вторая неделя диеты Кима Протасова. Меню второй недели практически не отличается от первой. В ходе перестройки организма, пропадает желание есть что-либо кроме сырых овощей, яблок и сыра.
your-diet.ru/?p=28
-
Диета 5, диета на неделю. Кто первый начал? В мае 1999 года в газете «Русский израильтянин» была опубликована заметка «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель», в которой подробно и с юмором описывалась диета за подписью некоего Кима Протасова.
Примерное меню на день.
www.jv.ru/enc/entry/11148
-
Диета Кима Протасова практически не имеет недостатков. Ее меню относительно разнообразно, блюда вкусны и полезны, эффект ощутим и долгосрочен.
Диета Кима Протасова длится 5 недель, на протяжении которых нужно есть много овощей и 5-процентных молочных продуктов (йогурт и сыр (творог)).
timelady.ru/37-dieta-kima-protasova.html
-
Среди многочисленных диет, которыми иногда балуют, а то и мучают себя женщины, есть одна, которая и не балует, и не мучает, а только помогает – диета Кима Протасова.
Полный курс диеты Протасова – 5 недель. Запрещены: сладости, хлеб, жирное мясо, копчености, сладкие газированные напитки. Диета Протасова меню.
www.slim.ru/?Module=pages&IdItem=199
-
Продолжительность диеты Кима Протасова пять недель. В первый день, во второй, в третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, а также сыры и йогурты 5%-ной жирности. Позволено одно вареное яйцо в день.
www.missfit.ru/diet/protasov/
-
Меню, описание. Диета Кима Протасова. Данная система питания, призванная бороться с отложением лишних килограммов, названа в честь диетолога из Израиля, разработавшего ее. Диета Кима Протасова рассчитана на 5 недель.
www.dietmix.ru/diety-krasoty/285-dieta-kima-protasova.html
-
Ужин: хлебцы из цельного зерна с тушеными баклажанами (баклажаны, морковь, сверху тертый сыр). Меню диеты Кима Протасова. «Рыбный восторг».
рецепты рекомендованы тем, кто уже находится на диете первую-вторую неделю. Диета Кима Протасова рецепты на каждый день. «Обыкновенное чудо».
www.justlady.ru/articles-125409-menyu-diety-kima-protasova-hudeem-vkusno
-
Принципы диеты Кима Протасова. Весь комплекс рассчитан на пять недель.
Благодаря этому можно ограничить попадание в организм углеводов, которые будут только увеличивать ваш вес. В ежедневное меню также должно входить вареное яйцо, не менее двух литров воды, три зеленых яблока, а также кофе или чай (без сахара).
SlimDown.ru/14-dieta-kima-protasova.html
-
Если вы все еще сомневаетесь, то чтобы убедиться, что диета Протасова это правильный путь к нормализации своего веса прочитайте истории успеха, изучите оригинальный текст диеты от ее создателя - израильского врача-диетолога Кима Протасова.
примеры меню для первых двух недель и для 3 - 5 недели
dietaprotasova.com.ua